Altura : 19,5 polegadas, largura : 6,5 polegadas, peso : 354 gramas, qty : 1 peça A meditação destacável aderi com escultura de mão intrincada. O bastão de meditação, também conhecido como yoga danda, é um palito de madeira em forma de T especial que é usado principalmente pelos iogues desde os tempos antigos para fins de meditação. Essa antiga ferramenta de meditação, quando apoiada sob as axilas, regula a respiração, portanto frequentemente usada antes de Pranayama ou Meditação. Oferece uma maneira conveniente de alterar o fluxo da respiração entre as narinas e ajudar a ganhar o máximo de técnicas de Pranayama. Altura : 19,5 polegadas, largura : 6,5 polegadas, peso : 354 gramas, qty : 1 peça. A meditação destacável aderi com escultura de mão intrincada. O bastão de meditação, também conhecido como yoga danda, é um palito de madeira em forma de T especial que é usado principalmente pelos iogues desde os tempos antigos para fins de meditação. Essa antiga ferramenta de meditação, quando apoiada sob as axilas, regula a respiração, portanto frequentemente usada antes de Pranayama ou Meditação. Oferece uma maneira conveniente de alterar o fluxo da respiração entre as narinas e ajudar a ganhar o máximo de técnicas de Pranayama. A meditação destacável aderi com escultura de mão intrincada. O bastão de meditação, também conhecido como yoga danda, é um palito de madeira em forma de T especial que é usado principalmente pelos iogues desde os tempos antigos para fins de meditação. Essa antiga ferramenta de meditação, quando apoiada sob as axilas, regula a respiração, portanto frequentemente usada antes de Pranayama ou Meditação. Oferece uma maneira conveniente de alterar o fluxo da respiração entre as narinas e ajudar a ganhar o máximo de técnicas de Pranayama, especialmente aquelas que exigem respiração alternativa da narina, como Nadi Shodhana Pranayama. Este danda é usado para criar um equilíbrio entre Ida nadi (energia mental) e Pingala nadi (energia física) e aliviar o fluxo de Sushumna nadi (energia espiritual).
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