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  • POPFLEX by Blogilates Journal - Citrus - Fitness Journal & Food Journal for Women - Perda de peso Secundário, Wellness Journal at Heart - Daily Journal/Habit Racker for Physical/Mental Health
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POPFLEX by Blogilates Journal - Citrus - Fitness Journal & Food Journal for Women - Perda de peso Secundário, Wellness Journal at Heart - Daily Journal/Habit Racker for Physical/Mental Health

POPFLEX by Blogilates Journal - Citrus - Fitness Journal & Food Journal for Women - Perda de peso

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Jornal de treino da mente, corpo e soul para mulheres : há poder na pausa (e reset!)! Você está a 90 dias da sua melhor saúde mental e física mais apta Este Fitness Journal é diretamente inspirado na transformação pessoal de Cassey Ho, fundador da Blogilates e Popflex e instrutor de fitness premiado. É o diário oficial do Blogilates 90 Day Journey. Geral Wellness Journal & Daily Wellness Planner : perceba o seu melhor em apenas três meses com este Jornal de Rastreador de Alimentos para perda de peso e outros objetivos de saúde. Mantenha -se organizado com 151 páginas cheias de guias semanais, listas de compras e gráficos de progresso, listagem e rastreamento de metas e espaço diário para o Mood & Meal Planner Notes/Rastreing. Log de transformação atemporal e elegante : Ano novo, novo você. A qualquer momento. Um diário de fitness for Women (2022 e além!), Os 90 dias começam a contar quando você está pronto para se concentrar no seu eu poderoso! Páginas de diário, cuidadosamente projetadas para animá -lo, é um diário ideal (mental e físico) de perda de peso para mulheres! 2022 é o seu ano!. Mantenha seus pensamentos e progresso em um só lugar : acompanhe seu progresso em confiança com os notebooks espirais mais fofos de capa dura para as mulheres que procuram a robustez de um planejador de alimentos tradicional e planejador de exercícios com a portabilidade de um design adequado para viagens. Um diário de treino obrigatório para mulheres em movimento. Atendimento ao cliente pelo qual somos famosos : Perfeito para você, seja você um fã de longa data de Cassey Ho e Blogilates ou simplesmente procurando um diário e um planejador de peso ou periódicos alimentares para rastrear refeições e exercícios. Se você não estiver 100% satisfeito, entre em contato com nossa equipe de atendimento ao cliente. Gráfico de progresso de 90 dias / gráficos de progresso semanal. Planejador de treino preenchido de 90 dias para mulheres. 90 páginas diárias dedicadas : água, macros, humor, sono, treino e rastreador de alimentos.

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